糖尿病患者该如何进食是很多“糖友”们关心的话题有人被诊断为糖尿病后我行我素继续吃，有人吓的啥也不敢吃所以我今天来谈谈糖尿病患者该如何科学饮食 其实糖尿病患者饮食基本没有什么禁忌，只要控制饮食总量，保持营养均衡，按时规律进餐就不会出大问题 一、吃什么 原则应上选择升糖指数低至食材 1、主食（碳水化合物） 糖尿病患者需要控制碳水化合物（米饭、馒头、包子、水饺等...

钟南山院士说健康是需要管理的可是， 健康管理怎么管 健康管理的基本策略有很多，如生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理等等、残疾管理、综合人群健康管理等等因为生活方式与人们的健康和疾病休戚相关，所以天我们今天主要来说说生活方式管理 不良的生活方式如吸烟、饮酒、不健康饮食、缺乏体力活动等都与心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤以及其他多种...

随着全球疫情持续蔓延，人们的精神压力越来越大，原因不明的发热患者也越来越多 最近我在临床上接二连三接诊不明原因发热的患者这些患者的体温发热特点基本上是早上体温正常，白天到体温升高，体温在368-374度之间他们除了低热之外无其他任何不适，这种症状持续一两周甚至于更久，因为有发热，他们被公司要求居家隔离这些患者无新冠肺炎流行病学史，初次就诊时行肺ct和...

2020年春天是一个让人终身难忘的春天，新冠肺炎的流行给全中国乃至全世界带来了很大的影响至今为止全球已经有179个国家、近30万人被病毒感染一万多人因为新冠病毒感染而死亡，而且这数字还在不断攀升从最初的华南海鲜市场人员感染到今天的世界各国首脑政要都有被感染，疫情之下没有谁是局外人 由于当初对新冠病毒充满了未知数，人们充满了恐惧和焦虑，没有谁知道下一个被感...

疫情之下被困海外的慢性病患者如何买药此次疫情期间，接到多位被困海外的患者求助，因为只带一周的高血压、糖尿病等慢性病药物，被困海外所带药物不够，又不知道自己吃的药物英文名字或日文名字叫什么，所以没法买药来向我咨询药物的英文或者日文名称为了方便大家海外买药时查询药名，现将几点方法分享给大家，以供参考1、联系主治医生如果您有自己的主治医师，直接联系主治医师求助最为...

疫情之下，高血压患者该如何做好健康管理作者简介：孟海霞，上海市浦东新区浦南医院国际医疗部内科医师、心理咨询师、健康管理师从事国际高端医疗10余年擅长高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢病管理并在药物治疗过程中加入精准的健康管理指导，可以促使患者减少药物用量甚至停药2020年的春节假期随着新冠肺炎疫情的发展而再三延长，人们由最初的幽默风趣转向焦虑、抑郁状态...

长期以来我们大多数人的一日三餐饮食结构都是以粮食为主，米饭馒头面条稀饭等等辅以少量的牛奶鸡蛋鱼肉及蔬菜水果随着生活水平的提高，生活节奏快捷化，我们主食的选择式也多样化了，早餐由原来的稀饭馒头包子，变成了形形色色各种口味的面包蛋糕 殊不知，在进食同等重量的主食情况下，馒头和面包和蛋糕所提供的热量完全不一样100克馒头所提供的热量是109大卡，100克面包切...