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老年人的年纪越来越大，身体抵抗能力变得很弱，老年人特别容易出现膝关节病，这个时候想要让身体不良症状得到缓解就可以适当的进行运动，有膝关节病的老人做运动一定要特别小心，不要做幅度大的运动或者太过剧烈的运动，这样只会对身体健康造成更大的影响，有膝关节病的老人可以进行慢跑或者仰卧抬腿。慢跑如果老人的关节炎问题还没有非常严重，那么就可以适当的进行慢跑，是一种很好的锻炼方式，可以让关节韧带的弹性变得更强，在跑步的时候最好是用脚掌的前半段着地，这样可以让腿部的震动得到缓解，预防关节受到损害，跑步结束以后也不要马上就停下来，应该原地踏步或者慢慢的走一段时间。直身跪坐这个动作可以牵引股四头肌，但是对髌骨有王健 副主任医师 2018-10-30 10:04:19
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中医药治疗骨痹杂谈（膝关节病，半月板损伤，韧带损伤）：此类疾病能手术当手术治疗，不能手术者可保守治疗，保守治疗之中以口服止痛、关节腔药物注射、理疗、针灸、中药内服外敷等为多。尤其中药辩证内服最为不可忽视，然中药辩证用药仁者见仁，智者见智，方药繁多，不好掌握，有效者亦有不效者。此类疾病，多见于年过四十之人，器物用之日久，焉有不坏之理！经云“肝主筋，肾主骨，宗筋主束骨而利机关也，脾主运化，气血生成之源”。故膝关节处慢性损伤多见肝肾不足，痰湿瘀血互结之证，与肝脾肾功能密切相关，其治疗当以“补肝肾，壮筋骨，益气血，佐以化瘀通络，化痰散结”为大法，其具体用药因人而有所侧重。唐某某，女性，年过四十，患马赞颂 副主任医师 2022-05-15 21:11:58
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最近家里有亲人得了膝关节病，在当地的小医院看了效果不太好，希望有这方面经验的朋友推荐靠谱的医院和医生，只要效果好地域不限，谢谢大家了！2018-07-16 15:30:35
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造成疾病的治疗延误。Charcot膝关节病的治疗包括两个方面。首先是原发疾病的治疗。糖尿病的患者早期控制血糖，预防糖尿病性神经病变的发生；梅毒的患者早期治疗避免进展为神经性梅毒；其他神经脊髓病变也需要针对性治疗原发病。其次是及时治疗膝关节继发病损。如果早期发现Charcot关机病，可以采用关节支具保护减少关节反复“创伤”，加强宣教引导健康的运动和生活方式。后期Charcot关节病需要行关节置换治疗，由于使用普通表面膝关节置换治疗Charcot关节病的失败率较一般骨关节炎患者更高，Charcot关节病曾经被认为是膝关节置换的禁忌症。因此，诊断和治疗Charcot关节病需要经验比较丰富的专科医生根据黄钢勇 主任医师 2020-08-26 15:30:26
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专治膝关节病的“养筋汤”，十剂痊愈！ 膝盖是一个关节，随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损。所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事，润滑油一少就会干磨，就会出现磨损的问题了。 这时寒气再进来，在缺血的情况下再去练蹲起、爬山、走远路，膝盖只能更磨损了。这就是很多中老年人在锻炼后膝盖越来越疼的原因。 膝关节退行性病变 起病缓慢者膝关节疼痛不严重，可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关。 晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时，膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转。关节功能受限，膝盖不利索，屈伸不利，不能下蹲不能弯腿也不能伸直，上下楼梯杨磊 主治医师 2022-05-17 18:32:06
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。纤维囊、关节脂肪垫及关节阻滞小血管，它对疼痛高度敏感。但正常情况下它并不兴奋，在关节囊或韧带牵张或有化学刺激物、缺血、损伤、炎症组织释放如乳酸、组胺、激肽和前列腺素时，Ⅵ型受体活化。因此认为，疼痛来自关节机械的和/或化学刺激。三．临床表现初期： 早上起床时，膝部有异样的感觉。刚下床的第一步，“膝部有异样感”是最早的症状。初期阶段时，在做膝部用力的动作时可能有少许疼痛，但通常是一过性的，休息一会儿就消失了。中期：膝部的症状不容易缓解。随着病情的发展，这种疼痛的频率和程度有可能增加，上下楼梯，尤其是下楼梯时疼痛会明显加强。膝部周围有灼热感，甚至出现积水。膝部变形已经比较厉害，活动膝关节时可听到咔咔的王祥瑞 主任医师 2018-07-20 15:36:53
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蹲不下，下蹲就膝关节疼痛，上厕所都困难。 好不容易蹲下，又起不来，非得手摁着地面艰难的才能站起来。 这些情况，有吗？太常见了，困扰你多少年？ 你还在推拿按摩膝关节，针刺膝关节，理疗烤电膝关节吗？还在吃止痛药吗？ 你有没有发现你的踝关节背屈受限？有没有发现你的臀部肌肉，不是那么结实？ 其实，你蹲不下，膝关节疼痛，是你的踝关节出了问题，蹲下起不来，是你的臀大肌无力。 徒手调整你的踝关节，徒手强化你的臀大肌，你会发现，你立即就会下蹲轻松，轻松站起来。 有这个疾病的困扰，可以随时为您服务。夏强 副主任医师 2018-10-08 18:30:04
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李锋 主任医师 2018-09-21 13:01:20
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对于中老年人来说，经常会出现膝关节疼痛、肿胀，严重时出现上下楼疼痛，不能弯曲等功能障碍的情况，门诊检查后，给出的诊断多为骨性关节病，但是如何治疗却是众说纷纭。下面就膝关节骨性关节病的治疗谈一谈自己的意见。 首先，对于膝关节骨性关节病的治疗要根据年龄来选择治疗方法，如果年龄大于65岁，关节退变严重时，首先建议选择关节置换，这样可以尽快恢复功能，使老人大幅度地提高生活质量，对老年人的恢复自信心、提高社会认同感都有很大帮助，还能减少由于行走困难造成的跌倒而产生的其他部位的骨折发生。对于年龄小于65岁，但大于50岁的老年人，如果膝关节骨性关节病的核磁共振诊断属于关节软骨退变Ⅲ级一下，可以考虑关节内张克刚 副主任医师 2018-09-26 14:41:21
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http://m.ajmide.com/p.html?p=10153&ph=13118798&s=127&from=singlemessage&isappinstalled=0何勇 主任医师 2018-07-11 05:00:30
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