宝宝闹肚子 怎么做才能让baby肠健康

随着伏天渐渐远去，备受“中暑”、“长痱子”煎熬的孩子父母们刚刚松口气，又纷纷地皱起了眉头——天气转凉，宝宝开始闹肚子了！
老百姓俗称的闹肚子，被祖国中医学称为“泄泻”。作为儿童常见病，它以大便次数增多、粪便稀薄或泻下如水样为主要症状，在秋季天凉时尤为多见。

危害  病情拖延或危及生命

中医认为，儿童泄泻的病因多是由于外感风寒暑湿燥火，内伤乳食，损伤脾胃，导致运化失常所致。如果治疗失误或不当，可造成阴津枯竭，中气衰惫，阴阳皆伤，甚至危及生命。长期泄泻难愈，则易诱发并形成疳积（中医病症名，一种慢性的消化吸收功能障碍），严重影响儿童的生长发育。

就诊  医生主要判断五方面

父母带患儿就医诊治时，小儿科医生主要会从以下五个方面来判断泄泻的性质、病情的轻重。

1.排便的次数

大便次数会明显增多，每日3-5次，多者达10次以上，颜色淡黄色，如蛋花汤状，或色褐而臭，可有少量黏液。有的患儿还伴有恶心、呕吐、腹痛、发热、口渴等症。

2.泄泻的诱因  

有饮食不卫生，不知节制或感受时邪的病史。

3.判断严重程度  

泄泻及呕吐较严重者，可见体温升高、焦躁不安、小便短少、皮肤干涩、眼窝下陷、啼哭无泪，口唇樱红、呼吸深长、腹胀等症。

4.实验室检查

大便镜检可见少量红、白细胞及脂肪球。大便病原体检查可有致病性大肠杆菌生长，或分离出轮状病毒等。

5.是否有并发症  

重症泄泻患儿大多有脱水、酸碱平衡失调及电解质紊乱等症状表现。

治疗  细致照顾别喂太多饭

在泄泻的治疗期间，除了遵医嘱按时用药，父母首先要对泄泻儿童严格控制饮食，以减轻胃肠的负担，伴有严重呕吐者可禁食4-6小时（不禁水），待好转后再慢慢进食，由少到多，由稀到稠。其次，要保持患儿臀部皮肤的干燥，保持清洁，勤换衣裤；每次大便后可用温水清洗臀部，并扑上滑石粉，以防“红屁股”或湿疹。再者，对于经中医大夫辨证后属于脾虚、阳虚的泄泻儿童，家长如果发现孩子还有身上发凉、四肢不温、面色泛青的表现，应及时采取保暖措施，特别是注意下肢的保暖。最后，父母要严密做好病情记录，定时测量体温，每天注意孩子大小便的次数、颜色、性状、气味及粪便中混杂物的变化等，以及有无出现腹痛、腹胀等症状。一旦病情转重，及时送医处理。

预防  讲卫生吃母乳避寒湿

小儿泄泻的发病高峰期即将到来，如何预防是所有年轻父母都关心的，专家提醒家长注意：

1．保证饮食卫生

饮食应当定时定量，不要暴饮暴食，食物要新鲜、清洁，如果发现变质的食物，不可喂给宝宝。更不要吃肥甘厚味、油炸、油腻之品。

2．科学合理喂养

周岁以内宝宝提倡母乳喂养，添加辅食不可过快，种类不可过多，要在孩子逐渐适应新的食物后增加其他食品。禁止多食脂肪及生冷硬的食物。

3．防范腹部受寒

睡觉要给宝宝盖好被子；带宝宝外出活动时应注意天气变化，及时增减衣物，尤其要避免腹部受寒着凉。

4．远离潮湿环境

宝宝居住的环境应避免阴冷昏暗，不要长时间在潮湿的河边、水池、喷泉附近玩耍；空气质量优良时注意开窗通风，以保持室内的干爽清新。