白癜风年轻化趋势加剧？青少年患上白癜风是何原因？

不难发现，身边有一些青少年朋友患上了白癜风这一皮肤病。据统计，白癜风患者群体低龄化趋势正在加剧，白癜风发病年龄在10至30岁之间居多，年龄在15岁以前发病的患者占整个白癜风患者群体的28%以上，约50%发生在青春期。在美好的青春里却要和严重影响容貌的白斑做抗争，很多人因此变得抑郁。南宁西京白癜风医院的肖海靖主任认为，青少年白癜风患者增多大致是以下几个因素造成的：

1、作息不规律

青少年学习任务重，经常学习到很晚，而且，有些青少年贪玩过度，经常熬夜。专家建议，青少年千万不要因为贪玩，比如打游戏而忘记按时休息，长期熬夜会使人的记忆力、免疫力严重下降，身体得不到充分休息，新陈代谢缓慢，是及其不利于身体健康的。尤其是青少年的身体还在发育期，因此需要加强睡眠。

2、饮食习惯差

现代人生活节奏快，每天步履匆忙，有些青少年经常来不及吃早饭，或者经常和朋友出去聚餐，暴饮暴食，导致饮食非常不规律。有些人爱吃路边摊，爱吃辛辣刺激性食物，导致肠胃受损。这些不好的饮食习惯会影响身体的内分泌系统，会使身体的免疫力下降，体内微量元素逐渐减少，而其直接危害是为白癜风发展创造机会。

3、精神压力大

精神压力因素是白癜风的诱因之一。青少年面临的压力主要来自于学业，应对各种考试，承受家长、老师们的管理等方面。青少年思想和身体方面发育还不成熟，很容易产生巨大的心理负担。青少年的情绪调节是很关键的，平时要注意防止精神紧张，恰当的减轻压力。要注意及时调节情绪压力，保持良好的心态。当出现意志消沉，情绪低落时，可以尝试注意力转移法，比如听音乐、唱歌、写日记等等，也可以适度运动来释放压力。同时，还可以和家人朋友聊天，帮助缓解情绪压力。

4、外伤

青少年大多热爱户外运动，很多人自我保护意识不强烈，容易发生外伤。在日常锻炼过程中应注意做好防护措施，比如在溜冰时可以戴上护膝，骑山地车出行时要小心摔伤、擦伤等外伤。同时要注意，冻疮、烫伤、咬伤不及时处理的话，均有可能发生感染，导致白癜风的发生。

日常应注意防范，不要在美好的年纪招致白癜风这一疾病。如果出现疑似白斑症状，一定要尽早去专业正规白癜风医院进行检查，一旦确诊应及时治疗，才能尽早康复。