乳腺纤维瘤是怎么形成的，怎么去除好

　　乳腺纤维瘤属于青年女性中最常见的一种良性肿瘤，乳腺纤维腺瘤的肿块多为患者无意间摸到或查体检查出来，一般不伴有疼痛感，亦不随月经周期而发生变化。少部分病例乳腺纤维腺瘤同时伴有乳腺增生，此时则可有经前乳房胀痛不适等症状。

　　乳腺外科赵华栋主任介绍，乳腺纤维瘤根据构成肿瘤的纤维成分和腺上皮增生程度的不同，可以分为腺瘤，囊性腺纤维瘤，粘液纤维瘤，乳腺纤维腺瘤等。其发病原因主要包括雌激素水平失衡，比如当雌激素水平相对或者是绝对升高时，雌激素会过度刺激，从而造成乳腺导管上皮和间质成分异常增生而形成肿瘤。另外，局部乳腺组织对雌雌激素过度敏感时，也会造成一定的病理变化而形成肿瘤。另外，本病也具有遗传倾向。

　　乳腺纤维瘤不是一个很严重的疾病，它可以说是乳房里最常见的一种良性的肿瘤，发生率非常高，但是远期预后都很好，可能有的人会复发，但是一般来讲不会癌变。对于大于2cm的纤维腺瘤，还是建议切除，因为太大的，有可能不一定是纤维腺瘤，比如像叶状肿瘤，甚至非典型增生之类的。

　　手术切除是治疗本病的唯一有效方法，药物或激素治疗无效。对于小于1cm的肿块，可定期随访，若持续增长，或心理压力大，可选择微创外科治疗。如果是有怀孕需求的女性，在孕前建议常规检查乳房，若孕期乳腺纤维瘤肿块增大，及时向专科医生进行咨询。

　　纤维瘤随着时间的变化而有变化，变大、变小都有可能，但是总的趋势一定会长大，不会因为用药或者是可能自己消失，可能性几乎没有。有些病人会出于不想去随访、观察，或者恐惧它将来会发生一些变化，也可以考虑手术切除。因为现在乳腺的微创手术是非常安全，而且损伤也是很小的，在门诊中就可以完成。

　　如何有效预防乳腺纤维瘤

　　1、保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。

　　2、慎用含雌激素类药物和保健品，慎用丰胸产品。

　　3、保持适量的运动。运动不仅有助于乳房健美，还能降低乳腺疾病的发病率。

　　4、少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。

　　5、洗澡时避免长时间用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，洗澡时的水温以37℃左右为宜。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。

　　6、每月进行乳房自检，每年进行专业检查。一般选择月经后的1周到两周是检查的最佳时期，如果发现乳房有肿块、乳房局部皮肤或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时，一定要及时就诊。