冬季高发皮肤病，别小看它！

湿疹是冬季高发病之一，之前的文章有提过，不要盲目祛湿。今天，我们来仔细聊聊湿疹。

湿疹它可以发生在不同的年龄阶段，从婴幼儿一直到老人发病都非常多，第二个男性和女性的湿疹发病率没有太大的区别，第三个有一些人譬如说他有遗传的这种过敏体质，他也发生湿疹的可能性要大一些，除了遗传的因素之外，经常爱喝酒的人，爱吃鱼虾或者爱吃牛羊肉的人，比较容易发生湿疹，再一个他有一些慢性的胆囊炎，也容易发生湿疹。

冬季降温的同时，空气里的湿度也会降低许多，我们经常会感到肌肤表面十分干燥，此时若是没有及时为皮肤涂抹保湿霜，锁住肌肤水分，那么就会引起皮肤干燥、皲裂，甚至会导致湿疹出现。我就属于比较懒的，或者是觉得黏腻，就不太适用保湿霜，但是我会降低沐浴露的使用频率。

　　那有人会问，既然皮肤干燥，为何还会出现湿疹？其实湿疹的一个病因就是肌肤内部水分不够，特别是对于已经患过湿疹的人群来讲，冬季一定要做好肌肤的补水、保湿工作，避免湿疹。

湿疹是一种常见的皮肤病。一年四季都可以发生，冬季高发原因已经赘述看，但是实际上湿疹发生是有多种原因。主要表现为表皮和真皮层的炎性损害。常常分急性、亚急性和慢性三种。刚开始皮肤起红疹或者小水泡，灼热瘙痒，抓破后有液体渗出，继之干燥、结痂、脱屑，反复发作。慢性久不愈，患处皮肤逐渐增厚，皮纹加深、浸润，色素沉着，苔癣样改变。好发部位最要是四肢、臀部、肛门、外阴、阴囊等。

西药的治疗最要是抗炎治疗，一般不推荐使用激素治疗。我也买过很多治疗湿疹的外涂药膏，见效甚微，经常也忘记涂，最后的结论就是没有用。

今年冬季没有发湿疹的最大“功臣”，还是得益于我去年下定决定喝中药治疗根本原因。而我有一个男性朋友，他坚持使用涂抹外用药膏，没有办法根治，只能不停复发和暂时压制。

【中医治疗湿疹的优势】

中医对湿疹的病人病因病机，有自己的一个独特的认识。中医认为湿疹的发生，它和肝火湿热、脾虚湿淤、胃肠湿热、血虚风燥等等这些因素都有关系、所以说中医它治疗湿疹的话，它最大的一个特点之一，就是它会根据病人的，不同的体质类型，以及他具体的身体状况，进行个体化的辩证论治，这是中医的一大特色之一、再一个，就是湿疹的中医外治法，也是中医治疗的一个特色之一。除了这个中医辩证论治，以及中医药外治以外。其它的像针灸、拔罐，还有其它的一些中医的治疗手段，对于湿疹的治疗，比较有自己的优势和特色。

【湿疹的三大类】

急性湿疹

急性湿疹好发于面、耳、手、足、前臂、小腿等外露部位，严重者可弥漫全身，常对称分布。皮损多形性，常表现为红斑基础上的针尖至粟粒大小丘疹、丘疱疹，严重时可出现小水疱，常融合成片，境界不清楚，皮损周边丘疱疹逐渐稀疏，常因搔抓形成点状糜烂面，有明显浆液性渗出。自觉瘙痒剧烈，搔抓、热水洗烫可加重皮损。如继发感染则形成脓疱、脓痂、淋巴结肿大，可出现发热等；如合并单纯疱疹病毒感染，可形成严重的疱疹性湿疹。

亚急性湿疹

亚急性湿疹因急性湿疹炎症减轻或不适当处理后病程较久发展而来。表现为红肿及渗出减轻，但仍可有丘疹及少量丘疱疹，皮损呈暗红色，可有少许鳞屑及轻度浸润，仍自觉有剧烈瘙痒。再次暴露于致敏原、新的刺激或处理不当可导致急性发作，如经久不愈则可发展为慢性湿疹。

慢性湿疹

慢性湿疹由急性湿疹及亚急性湿疹迁延而来，也可由于刺激轻微持续而一开始就表现为慢性化。好发于手、足、小腿、肘窝、股部、乳房、外阴、肛门等处，多对称发病。表现为患部皮肤浸润性暗红斑上有丘疹、抓痕及鳞屑，局部皮肤肥厚、表面粗糙，有不同程度的苔藓样变、色素沉着或色素减退。自觉亦有明显瘙痒，常呈阵发性，病情时轻时重，延续数个月或更久。

【湿疹的并发症】

如反复搔抓刺激或护理不当可继发皮肤感染，表现为皮肤炎症明显，脓疱、脓液、脓痂形成，严重可出现发热、局部淋巴结肿大等全身表现。

【就医指征】

对于婴幼儿皮肤反复出现瘙痒性、渗出性红斑时，建议及时就医。

对于有创伤和皮肤感染性疾病的患者，如出现伤口或感染灶周围皮肤发红、明显瘙痒时，应及时就医。

对于有慢性疾病如糖尿病、甲状腺疾病等患者，如皮肤出现反复发作的瘙痒性、渗出性、对称分布的红斑，应立即就医。

对于反复出现的瘙痒性红斑、丘疹、渗出、糜烂时，应及时就医。

【湿疹的饮食指南建议】

饮食多选用清热利湿的、富含维生素和矿物质的食物，如绿豆、赤小豆、冬瓜、苦瓜、西瓜、萝卜、西红柿、薏苡仁粥、莲藕粥、水果粥等。保证食物清淡为主，易消化和吸收。

应忌烟酒辛辣发物，如葱姜蒜，高蛋白、海鲜之类。根据每个人的体质不同，限制过多饮水。特别是少喝啤酒。