震颤有哪些分类你知道吗？

帕金森病又称震颤麻痹症，属中医“颤症”领域，病机特色多为虚本标实，以虚为主。虚指气血阴阳亏虚，实则风、火、痰、瘀为患，病变脏腑以肝、脾、肾为要点，尤为肝为主。

震颤一般分为四个类型：

1、静止性震颤：是在静止或肌肉放松状态下出现的节律性震颤，一般频率多为4-g次/秒，一般要比单纯性震颤稍慢，幅度稍大，而比动作性震颤的频率快，幅度略小。在静止状态下出现，运动时减轻或消失，多以肢体远端比较明显。静止性震颤是帕金森病的临床表现之一。帕金森病的静止性震颤常伴肌张力增高，于检查时可发现“齿轮样”或“铅管样”强直，在头颈伸屈及肘、腕关节被动活动时容易发现。

2、老年性震颤：和震颤麻痹类似，是一种静止性震颤，发生于老年人，会表现为点头或手抖，通常情况下肌张力不高。

3、姿势性震颤：表现为保持某一姿势时出现的肢体或躯干的不自主抖动，通常幅度低而频率快（8-10Hz），常发生于上肢或头部。最常见于特发性震颤、生理性、药源性、肌张力障碍性震颤。

4、运动性震颤：表现为常在运动时出现肢体或躯干的不自主抖动，如手拿东西时出现不自主抖动而拿不了。

对于震颤我们可以通过注意饮食起居、定期运动配合调理，还是有不错的效果的。在生活中要注意不要固定一个姿势，适当的时候运动一下对自己的身体还是有很大的好处的进行适量的康复训练才是最主要的,首先要进行一些简单的动作训练，尽量做到流畅后再进行一些复杂的动作训练。为了改善难以说话的现象，还要进行控制呼吸的训练。