每天叫醒你的，不应该是闹钟，而是晨勃！

清晨醒来，看到自己的下面“硬起来”，像闹钟一样准时，这种现象被称为“晨勃”，是大自然赋予男性的一种特殊力量。

一些男人都会心中窃喜，认为这是性能力强的表现。相反，但是如果它某天悄然离去，这意味着你可能要“萎”掉，可能又会担心自己“不行了”。

那么，对男人来说，晨勃究竟意味着什么？晨勃是判断性能力的标准吗？今天果果给大家讲讲这事。

每个正常男性在夜间睡眠时，都会有2到6次的自主勃起，持续时间通常为30～50分钟，这是人在睡眠的状态下的一种自然生理反应。

晨勃虽然是年轻活力的象征，但一大早尿急却令人困扰。

若是照平常那样站着尿，绝对会第一时间射歪尿在墙上、地上、脸盆里；坐着尿的话，又得注意邦邦硬的小弟弟会不会突然弹起，或是直接触到马桶内壁……更有甚者，不小心意淫一下，还一直硬着，此时有尿急，真是“屋漏偏逢连夜雨”。

一、晨勃是什么

男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标之一。

正常男子的丁丁，除了在性刺激和某种外界刺激下会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现勃起，医学上称之为清晨勃起。

二、决定晨勃的因素有哪些

由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断性功能的好坏，但晨勃可以视为男人身体健康的晴雨表。

至于晨勃为什么会消失，医生也提到说，可能和以下原因有关：

1、年龄因素：在正常情况下年龄对“晨勃“起决定性因素。从性成熟开始，年龄越轻“晨勃“次数就越频繁，持续时间也越长；随着年龄的增长，“晨勃”也逐渐的减弱或衰退。

2、疾病因素：很多疾病会影响性功能及“晨勃”，如高血压、冠心病、白血病、结核病、恶性肿瘤、糖尿病、腰间盘突出症、性病等。

3、药物因素：抗肿瘤药物、抗高血压药物、治疗糖尿病的药物、抗酸药物、镇静药物等都会影响到“晨勃”。

三、多久晨勃一次算正常？

要聊晨勃，先了解一个概念——夜间勃起。

正常人的睡眠，总是处于快速动眼睡眠期和非快速动眼睡眠期的交替中。

在此期间，阴茎也悄悄经历着勃起—疲软—再勃起—再疲软的生理过程，即阴茎夜间勃起。

一般来说，男性每晚都会有2~6次、每次20~40分钟的勃起，总共勃起平均可达2.5小时。

四、次数变少，说明身体出问题了？

首先，除了年龄增长、雄激素下降以外，熬夜、睡眠质量差、工作压力大引起的精神和身体疲劳、吸烟、喝酒、久坐、暴饮暴食、过度手 淫、过度紧张和焦虑等不良习惯，都会使晨勃次数减少，甚至消失。

所以亲亲，当你的晨勃次数减少时，这边建议你先扪心自问一下，是不是自己的“锅”呢~

不过，话说回来，身患某些慢性病（如高血压、糖尿病、心脑血管疾病等），以及正在服用某些药物（如抗肿瘤、抗高血压、抑酸和镇静药等）的人群，也会出现晨勃减少的情况。

因此，大家的担心也并非毫无道理。

而且晨勃减少，确实也可能是身体出了某些问题的预警信号，比如血管硬化了。其原因很好理解——阴茎勃起是因为海绵体内充血，实际上就是动脉扩张造成的。

海绵体就像一个气球，若气球有弹性，一吹气它就能胀起来；若缺乏弹性，则吹气也胀不起来。所以，晨勃次数变少是能反映人的血管状况的。

但是，总的来说，单凭晨勃的多寡，并不能直接判断男性的身体健康状况。

所以，偶尔晨勃没按时出现，大家可以先自省是否存在一些不良的生活习惯，或是正在服用哪些会影响勃起的药物，再考虑是不是身体出了问题。

五、晨勃变少是阳痿了吗？

这个问题，实在是戳中了太多男性的软肋，因此，小编在这着重解释一下！

的确，晨勃状况可以作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一，但是并不能单凭这一点来判断男子性功能的好坏。

它只是医生在鉴别、诊断性功能变化时的一个参考，但那完全是限定病态情况时而做的，正常男性不应盲目以此来识别好坏。

有些男性一旦晨勃次数减少、松弛或暂停，便担心自己是不是阳痿（专业上称为“勃起功能障碍”）了。

可问题是，他们越是担心自己阳痿，晨勃现象就越少，自此形成了一种可怕的恶性循环，即心理上的不安，影响生理上的不健全，进而诱发心理上的不安，如此往复，越来越坏。

对于这种情况，急需的是尽快求医诊治，而不是忧心忡忡却毫不作为。

至于晨勃变少会不会影响性福，一般来说是不会的。

因为生活中大部分男性虽然晨勃次数变少，但是勃起硬度并未受到影响，这同样能保证性生活满意度，而且这才是衡量性功能的金标准。

同样，晨勃次数越多，也不意味着性能力越强，望周知。

所以还是那句老话，晨勃偶尔减少，问题不大。

不过，需要提醒大家的是，如果连续出现2~3个月晨勃不明显的话，就要去正规医院检查了。