小便黄、夜尿多？提醒：是体内发出的信号！

上厕所时，有没有注意到，小便特别黄？异味很大？
如果这种情况已持续一段时间，不要大意，可能是身体给你发出的求救信号！
今天，微医君就来讲一讲，看小便知健康。

尿液出现深黄色

肝胆系统可能发生了病变

正常情况下，我们的尿液都是淡黄色，如果喝水比较多，可能会呈无色；若饮水太少，反过来也会加深颜色。
呕吐、腹泻、急性高热等，会使尿液颜色加深；一次性吃大量的桔子、胡萝卜等也可能导致黄色尿。
核黄素、痢特灵、四环素、呋喃类抗生素等药物也会使尿液的黄色加深。
药物、食物造成的黄色尿，持续时间短暂，很快就能恢复到正常颜色。

一旦尿液呈深黄色或红茶色，上层的泡沫经久不散，多数情况下是胆红素尿，可能是急性肝炎、胆囊炎和胆石病等肝胆系统疾病。

不同尿液颜色，提示不同疾病

• 红色尿：泌尿系统疾病

  临床上最为常见，因尿中含红细胞而呈淡红色或深红色，不十分透明，往往与泌尿系统感染、泌尿结石、肾小球肾炎、前列腺疾病等泌尿系统疾病有关。

  
  

• 白色浑浊尿：常见于丝虫病

  血丝虫病感染或其它原因引起肾周围淋巴管阻塞，肾脏会排出乳白色液体形成乳糜尿。

  
  

• 蓝色尿：维生素D中毒

  维生素D中毒者、原发性高血钙症、霍乱、斑疹伤寒等疾病可能出现蓝色尿液。

  
  

• 绿色尿液：绿脓杆菌感染

  绿脓杆菌是一种铜绿色假单胞菌，在尿道感染中十分常见，一旦其入侵尿道，尿液可能因携带该致病菌而呈浅绿色。
  

  
  

• 黑红色：肾病

  多见于肾肿瘤、尿毒症、肾衰竭患者，一般不伴疼痛感，可能已出现癌变，建议立即就医。

尿液有泡沫

是不是肾出了问题？

正常尿液约97%都是水分，表面张力较小，一般不会出现泡沫或含少量泡沫。
蛋白质是人体代谢过程中的重要元素，尿液中的含量一般比较少，若是蛋白质含量上升，则会导致尿液的表面张力增大，出现泡沫。

发现尿液中泡沫变多，需观察泡沫的持续时间，如果短时间内泡沫消散，则属于正常现象。
若是泡沫多且长时间不散，或是肾小管、肾小球漏出的多余蛋白引起，提示可能存在慢性肾病。

夜尿增多需警惕！

正常情况下，每人每日排尿4~8次，总排尿量约1L~2L，如果低于0.4L或超过2.5L都属于尿量异常。
尿量增多一般以夜尿为主，可能是肾小管出现了问题。
尿量少提示肾脏功能受损，会导致身体代谢的废物、毒素无法及时通过尿液排出，增加健康风险。

当然，肾脏的代谢过程较为复杂，不能单凭尿量进行病变判断，还需要结合自身的其它异常。
慢性肾病在我国的发病率高达10.8%，由于早期症状不典型，容易被忽视而错过最佳治疗时机，大家平时一定要多关注身体的异常。

参考文献

[1]张昕. 六种尿液颜色,可能是疾病信号[J]. 家庭科学·新健康,2019(10):33.

[2]邹林. 尿液异常,肾病的报警信号[J]. 健康必读,2019(23):179.