咽异感症的日常预防

养成良好生活习惯预防咽异感症，平时就要养成良好的生活习惯、不吸烟、不喝酒、避免会感染咽喉的任何刺激物。排除其它疾病的诱发因素。当病毒或细菌感染喉咙时，会导致喉咙肿大、疼痛和吞咽困难，严重的会出现呼吸困难、咽喉膜内层发炎、咽喉里出现多余的薄膜或流脓、发烧、颈部出现淋巴腺结点肿大等现象。如：慢性胃炎、经常返酸、鼻腔、鼻窦的病变也可累及咽部，使得一些患者大量用药后，症状依然得不到缓解。因此，预防咽炎还要排除一些器官疾病的诱发。
1、饮食不能过饱，但不必忌口。
2、情绪不愉快时不要进食。
3、锻炼身体，加强运动。
咽异感症患者应戒烟戒酒，少吃辛辣刺激的食物，不喝浓茶、咖啡等使人兴奋的饮料；少食炒货、油炸、油煎、油腻及过甜、过咸的食品；少食雪里领、榨菜、莴苣、蚕豆、海腥产品、公鸡、猪头肉、鹅等发物；多食桔子、芦柑、百合、木瓜、绿豆、扁豆、山药、慈菇、荸荠、海带等。